Minuteur Pomodoro
Alternez sessions de concentration et pauses, avec un signal sonore à chaque changement.
100 % local
Minuteur Pomodoro
La méthode Pomodoro alterne 25 minutes de travail sans interruption et 5 minutes de pause, avec une pause longue toutes les quatre sessions. L'intérêt n'est pas la durée exacte mais l'engagement : décider à l'avance qu'on ne fera qu'une chose pendant un temps borné rend le démarrage beaucoup plus facile. Ajustez les durées si 25 minutes ne correspondent pas à votre rythme.